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L’entrainement anti-ronflement doit-elle être poursuivie même en cas de succès (élimination du ronflement) ?

Nous vous recommandons de poursuivre la formation même après avoir réussi. Toutefois, cela peut être fait à une intensité réduite. Cela permet d’éviter que l’effet d’entrainement ne diminue avec le temps. En effet, tous les muscles du corps se détériorent avec le temps s’ils ne sont pas entraînés en permanence.