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J’ai des douleurs et des points de pression lorsque je porte mon orthèse anti-ronflement – cela va-t-il s’améliorer ou le produit est-il simplement inadapté pour moi ?

Cela dépend du moment où la douleur survient et du type de douleur :

1. une légère douleur à la pression ou une sensation de corps étranger dans la bouche peut se produire dans la phase initiale. Cependant, ces derniers passeront après une période d’acclimatation, dès que la mâchoire se sera habituée à la nouvelle position. La durée de la phase d’acclimatation est très individuelle et peut aller de quelques jours à plusieurs semaines.

Vous devez toujours vérifier si la tension appliquée est trop forte. Une tension plus faible entraîne en général une pression moindre sur les dents. Avec les orthèses anti-ronflement réglables (régulièrement en deux parties), c’est facile à changer : vous réduisez la tension pendant 1 à 2 nuits (par vis, entretoise ou système de bande) et vous vérifiez si le ronflement réapparaît (par exemple à l’aide d’une application de ronflement comme SnoreLab). Avec les orthèses anti-ronflement monobloc, il faudrait procéder à un nouvel ajustement pour cela.

D’ailleurs, vous pouvez contrer la sensation de pression le matin en claquant des dents après avoir retiré l’orthèse anti-ronflement. Cela peut également contribuer à desserrer les articulations temporomandibulaires par de légers mouvements latéraux. Vous ne devez pas manger d’aliments solides dans la première demi-heure après vous être levé si vous ressentez des douleurs de pression.

2. les points de pression sur les gencives peuvent indiquer que l’orthèse anti-ronflement est mal ajustée.

a) Pour les orthèses Boil&Bite (à mordre), nous vous recommandons de réajuster l’orthèse. Il est important de niveler les anciennes empreintes dans la gouttière anti-ronflement avant le nouvel essayage, afin que vous mordiez dans une surface lisse pendant l’essayage.

L’ajustement ne doit pas être basé sur les anciennes empreintes (car il y a alors un risque que l’orthèse anti-ronflement s’ajuste encore moins bien). En ce qui concerne la procédure, vous devez réchauffer l’orthèse anti-ronflement comme pour un premier essayage, puis niveler les anciennes empreintes, les laisser refroidir, puis réchauffer l’orthèse anti-ronflement à nouveau comme pour un premier essayage. Si vous essayez le “nivellement” et l’ajustement en une seule fois, il y a un risque que le matériau de l’orthèse soit déjà trop dur à nouveau et que l’empreinte ne soit pas assez profonde (et que l’orthèse anti-ronflement soit trop lâche).

b) Vous pouvez également essayer de corriger / couper la zone de pression avec un couteau aiguisé.

3 Si vous ressentez une forte douleur ou une douleur lancinante, veuillez cesser immédiatement d’utiliser l’orthèse anti-ronflement. Veuillez nous contacter ou contacter votre médecin traitant pour clarifier les étapes suivantes.