Selon notre expérience, le succès de l’entraînement peut être obtenu après plusieurs semaines de formation. Cependant, cela dépend de nombreux facteurs, notamment de l’intensité de l’entraînement et des conditions anatomiques individuelles. Vous devez garder à l’esprit que les appareils d’entraînement anti-ronflement travaillent contre la cause du ronflement, avec FaceFormer notamment, en apprenant des modèles de comportement corrects tels que la posture et le mouvement de la langue ou le passage à la respiration nasale. Cela demande du temps et une pratique continue.